加湿器を使用するメリットを知りたい
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冬は乾燥しがちな季節です。とくにエアコン暖房などをしている室内では湿度が20～30％にまで低下し、想像以上にひどく乾燥していることがあります。お肌がカサカサしたり、のどが痛くなったり、静電気が発生しやすくなるなど、乾燥による不快感はさまざまあります。乾燥した室内を快適な湿度まで加湿してキープするには、やはり加湿器による加湿がおすすめです。

風邪やインフルエンザの予防に！
空気が乾燥すると、のどや鼻の粘膜も乾燥し、異物（ウイルス）を排除するはたらきが弱まってしまいます。
また、インフルエンザウイルスは、乾燥していると生存率が高くなり、感染しやすくなると言われています。
そのため、加湿器でしっかり加湿することはのどや粘膜の乾燥を防止するとともにウイルスの活動も抑制できるということで、一般的に風邪の予防にも効果的と言われています。
厚生労働省のサイトでは、インフルエンザの予防法として「適度な湿度の保持」を挙げて湿度を50％～60％に保つことを紹介しています。
ただし、加湿だけで予防することはできませんので、うがいや手洗い、体調管理もあわせてお願いします。
同じ室温でも、湿度が上がると体感温度も高くなります。加湿器を上手に使って、暖房の省エネにお役立てください。